GOODBYE FATIGUE


L’art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres.

Fatigué d’être fatigué ? Voici le livre dont vous avez besoin !

Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine pesante, les injonctions perpétuelles au bonheur et à la perfection… tout cela était déjà là avant la crise sanitaire. Nous étions fatigués, maintenant nous sommes cuits !

Ce petit livre plein de bon sens est né de l’expérience de son auteur et d’années de rencontres avec des « fatigués » qui lui posent tous la même question : « Comment faire pour ne plus subir sa fatigue et celle des autres ? »

Léonard Anthony nous propose des solutions simples et concrètes pour dire « Goodbye Fatigue » et jouir enfin d’une liberté nouvelle !

LA PRESSE EN PARLE


« Léonard Anthony nous révèle tous les bons réflexes à adopter au quotidien pour ne plus être fatigué psychologiquement. »
France 2

« Léonard Anthony, auteur du très instructif Goodbye fatigue ! nous livre des clés pour passer des vacances régénérantes et ne pas se laisser accabler par l’actualité. »
Marie Claire Respirations

« Pour en savoir plus sur la fatigue en général, lisez cet excellent ouvrage : Goodbye fatigue ! L’art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres
Europe 1

« Léonard Anthony, praticien en hypnose et spécialiste de la fatigue, a mis au point des techniques simples et efficaces pour lutter contre la fatigue du quotidien. »
Femme Actuelle

« Si vous voulez comprendre votre fatigue, il y a ce livre signé Léonard Anthony, Goodbye fatigue ! L’art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres.»
C News 

« Après quarante minutes en compagnie de Léonard Anthony, auteur à succès de Goodbye Fatigue ! …Nous nous sentons déjà moins fatigués ! »
France Bleu

« L’auteur connaît intimement le sujet (…) il est le spécialiste de la fatigue ! Il raconte son parcours et ne se présente pas comme un surhomme, ce qui nous donne envie de l’écouter. »
Télé Magazine (hors-série Santé)

QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE DE FRANÇOIS ROUSTANG ?


Au cours des dernières années de sa vie, François Roustang, philosophe et hypnothérapeute, a souhaité revenir avec son ami Léonard Anthony sur une question formulée il y a vingt-cinq ans dans son livre Qu’est-ce que l’hypnose ?

Qu’est-ce que l’hypnose ? Sur quoi s’appuie ce phénomène ? Par quel processus explore-t-on cet état ? Est-elle propre aux êtres humains ? Quel est le rôle de celui qui la propose ? Pourquoi et comment apporte-t-elle du confort dans des vies souvent inconfortables ?

Dans ce texte inédit, derniers entretiens de François Roustang, Léonard Anthony débat de toutes ces questions qui font de l’hypnose un sujet qui interroge toujours autant.

Préface d’Ève-Alice Roustang.

LA PRESSE EN PARLE


« Léonard Anthony revient à présent sur le sujet et nous fait partager ses échanges des dernières années avec François Roustang dans un texte inédit. »
Santé Magazine

« Ce livre instructif éveille au pouvoir du silence, à la puissance contenue dans le présent vivant, pour qui veut bien s’y abandonner. L’air de rien, il nous montre la voie pour retrouver la vie en soi, l’audace d’exister. »
Elle ZEN

« Un prolongement. Ce petit livre transmet d’emblée le sentiment d’un prolongement… François Roustang n’aimait ni le bavardage ni le verbiage, et ces entretiens donnent à entendre, après le décès de l’hypnothérapeute le plus étonnant de sa génération, le son de la présence à l’instant : salvatrice disparition de l’individu dans ce qu’il fait afin de faire advenir ce qu’il est. »
Top Nature

« Par cet ouvrage, Léonard Anthony nous transmet avec finesse et doigté les propos qu’il a recueillis au cours de ses nombreuses discussions avec François Roustang… Un livre à déguster sans modération. »
Hypnose et thérapies brèves

LIBÉREZ-VOUS DE LA FATIGUE


Comment sortir de la spirale de la fatigue ?

30 000. C'est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre.

En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans des habitudes contraires à notre épanouissement ?
Nous sommes fatigués de trop travailler ; fatigués de ne pas trouver le sommeil ; fatigués de chercher l'âme-soeur ; fatigués d'élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants ; fatigués de lutter contre les maux et les douleurs ; d'être disponible en permanence, smartphone à la main...
Et si nous faisions de notre fatigue une alliée ?
Dans ce voyage au cœur de la fatigue, Léonard Anthony, avec Adrian Chaboche, propose d'aller à sa rencontre plutôt que de la combattre.

LA PRESSE EN PARLE


« Léonard Anthony donne dans ce livre les clefs pour remédier à la fatigue, pour reprendre le contrôle de la vie. »
C’est que de la télé – C8

« Ce livre est salvateur : il peut changer la vie, tant il donne des clés inédites pour retrouver sa liberté personnelle face à la question du sommeil. »
Elle Zen

« Apprendre à reconnaître les symptômes d’une grosse fatigue ou d’un burn-out peut être utile pour en prévenir les conséquences les plus graves. C’est d’ailleurs ce que les auteurs accordent à la fatigue. »
France Culture

« Léonard Anthony et Adrian Chaboche nous proposent d’apprendre à écouter notre fatigue plutôt que de la combattre… les auteurs décortiquent la place de notre désir et de nos habitudes. »
Le Parisien

« Les auteurs interrogent nos modes de vie épuisants et nous livrent des pistes pour réaménager en profondeur le quotidien. De quoi explorer l’origine de notre fatigue et s’en libérer pour de bon. »
Grazia

« Un ouvrage à découvrir, à déguster. »
Radio Notre-Dame 

« Le livre nous invite à une philosophie très différente de nos réflexes innés : l’abandon. Léonard Anthony suggère une expérience totale et audacieuse. »
Gael (Belgique)

WHAT IS HYPNOSIS?


Long misunderstood as a harmless parlor trick or as a tool of manipulation, hypnosis has emerged to become a respected part of psychotherapy and even as a medical treatment. How did this unexpected transformation occur?

The conversation began to change partly thanks to the publication of François Roustang’s
What is Hypnosis?, possibly the first attempt to accurately define the discipline of hypnosis and document its therapeutic powers.

Roustang starts by describing hypnosis as a state of intense ‘generalized wakefulness,’ similar to the deep REM sleep during which we dream. Just as this deep sleep is the prerequisite for dreaming, so is the generalized wakefulness of hypnosis necessary for us to see our world through new fresh eyes.

As Roustang demonstrates in this powerful and groundbreaking work, practicing hypnosis is a fundamentally optimistic calling, allowing us–through expansive, subtle wakefulness–to learn to trust in and realize our true potential.

Hypnosis, in short, is not a passive phenomenon, but an active one, essential to the art of living.

This new edition also includes a foreword by practitioner Léonard Anthony, a friend of François Roustang, who shares insights from their conversations during the final years of Roustang’s life (excepts from these revealing discussions are also included).

François Roustang (1923-2016) was a noted French psychoanalyst, hypnotherapist and philosopher. He taught at Johns Hopkins University as a Visiting Professor, as well as Emory University. He was the author of many books in French on hypnosis, including in English Dire Mastery: Discipleship from Freud to Lacan (American Psychiatric Association Publishing), Psychoanalysis Never Lets Go (Johns Hopkins UP), and The Lacanian Delusion (Oxford UP).’

He is widely recognized as one of the most original writers in the field of hypnosis.

ÊTRE LÀ


Sous la direction de Marc Galy

Qu’est-ce que cela signifie ?

Marc Galy réunit dans ce livre douze auteurs d’univers très différents, médical, philosophique,
artistique, pour explorer cette notion.

Entendre, voir, écouter… Être présent à soi et aux autres, apprendre à percevoir son environnement et mieux comprendre ceux qui nous entourent.

Jean-Marc Benhaiem, Julie Cosserat, Romain Graziani, Aurore Marcou, Gaston Brosseau, Fabrice Midal, Léonard Anthony, Philippe Le Guay, Olivier Rabourdin, Marielle David, Philippe Delerm et Belinda Cannone.

Être la - Amazon

LA PRESSE EN PARLE


« Dans son livre Être là, le docteur Marc Galy (…) a demandé à des médecins, artistes, essayistes de réfléchir à la notion de présence. Résultat : un ouvrage qui multiplie les points de vue afin d’attraper ce moment présent que nous avons tant de mal à saisir »
Marie France

« Quoi de plus mystérieux que la présence ? (…) Ce livre semble nous dire Reviens là, parmi nous, car ce n’est que par la présence à l’autre que la relation peut débuter. »
Psychologies Magazine

INSPIREZ VOS DÉSIRS


Votre Kāma Sūtra

Ne rien faire un instant, et tout devient possible…

Faut-il vivre nos plaisirs comme nous consommons tout le reste… d’un clic ? Votre Kāma Sūtra vous invite à faire une pause, à vous laisser inspirer jusqu’au cœur de vos rêves. Prenez le temps de regarder les images, de les colorier si vous en avez envie. Laissez les maximes qui les accompagnent résonner en vous. Et entrez dans le monde vivifiant du désir qui éveille les sens et réunit les corps.

Retrouvant l’inspiration originaire du Kāma Sūtra, les auteurs, Léonard Anthony – qui explore l’hypnose et la méditation – et Corinne Bongrand – l’artiste –, vous ouvrent à la dimension initiatique du partage, de l’amour, du désir et de la sensualité. En vous plongeant dans ces quarante invitations à l’amour, vous allez découvrir une autre approche de la sexualité, si souvent aujourd’hui malmenée…

Un livre salutaire qui est d’abord une fête de tous les sens.

Inspirez-vos-désirs - Amazon

ILS EN PARLENT


« Éveillez vos sens avec cet ouvrage qui présente de façon ludique et surtout très poétique des positions du Kama-sutra »
Femme Actuelle

« Ce livre incite le lecteur à entrer dans le monde vivifiant du désir en quarante dessins à colorier et maximes éveillant les sens »
Livres Hebdo

« Ce n’est pas un livre, c’est une œuvre d’art. Il ouvre l’âme de la sexualité à sa dimension oubliée et essentielle, la poésie. Le rapprochement des corps est un plaisir sacré et cet ouvrage vous incitera à l’intégrer dans votre relation ! “
Catherine Solano
Médecin sexologue

« Ce livre permet de retrouver la dimension si profondément méditative de la sexualité, dimension qui tend à être oubliée aujourd’hui au profit de la performance, c’est-à-dire à l’ordre de la gestion économique qui s’insinue partout, y compris dans notre intimité. En nous aidant ainsi à retrouver la joie d’être, ce livre me semble bien salutaire. “
Fabrice Midal
Fondateur de l’École occidentale de Méditation

« La pornographie abolit la réalité de l’autre et nous enferme dans la brutalité de nos désirs. Ce livre nous propose plutôt de vivre nos ébats avec lenteur et tendresse. Ainsi, le cœur aimant se met à battre et l’autre se remet à exister. Ainsi, la sexualité nous mène au mystère de l’union, la pulsion la plus profonde des êtres humains. “
Guy Corneau
Psychanalyste jungien et auteur

« Les suggestions proposées par Léonard Anthony dans cet ouvrage touchent à une dimension intime de l’être. Permettre à l’autre de retrouver toutes ses perceptions, d’entrer en relation, de se remettre en mouvement n’est rien d’autre que ce que propose l’hypnose qu’il connait bien. “
François Roustang
Philosophe et hypnothérapeute

Livre Le messager des Sables - léonard Anthony

LE MESSAGER DES SABLES


Antoine Audouard & Léonard Anthony

« … Et si c’est le fruit de mon imagination, et si c’est un rêve, je préfère ce rêve à la vie…»

Un soir de 1798, Vincent Jefferson Herbach se fait renverser par le carrosse de Vivant Denon, le célèbre dessinateur, espion, écrivain et collectionneur. Cette rencontre va précipiter les événements pour Vincent, jeune musicien désargenté et romantique.
En compagnie de Denon, il embarque pour l’Egypte. Pendant la campagne de Bonaparte, les deux hommes vont braver les déserts et les batailles, descendre le long du Nil pour explorer les temples interdits, abandonnés au décor hypnotique et révéler au monde la splendeur d’une civilisation oubliée.
Au cou de Vincent, une simple croix d’argent offerte par un chevalier de Malte. Elle est ornée de deux hiéroglyphes qui lui valent curieusement d’être reconnu, aimé mais aussi pourchassé…
Qui est réellement Vincent ? Entre la découverte initiatique et méditative et la quête amoureuse, ce secret traverse les sables du temps.

Le messager des sables  - Amazon

LA PRESSE EN PARLE


« C’est un mélange d’Indiana Jones et du Nom de la rose. Un voyage initiatique aux sources de la civilisation égyptienne. »
Télé 7 jours

« Autre saga de la rentrée promise au succès, Le Messager des sables d’Antoine Audouard et Léonard Anthony (Robert-Laffont), sur les traces de Vivant Denon lors de la campagne de Bonaparte en Égypte. »
Ouest France

« Écrit à quatre mains par deux amis, ce Messager des sables s’annonce comme le roman historique de l’automne. De l’amour, de l’action et de l’aventure au pays de Néfertiti. Que demander de plus ? »
Le Pèlerin Magazine

TRADUCTIONS


Livre Pays-Bas-Fatigue - Léonard Anthony
Livre Roumanie-Explorez-vos-désirs - Léonard Anthony
Livre Brésil - Bizancio-Messager-des-sables - Léonard Anthony
Livre Espagne Grijalbo-Messager-des-sables - Léonard Anthony
Livre Brésil - Libérez-vous de la fatigue - Léonard Anthony

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