De nature anxieuse, je fais des crises d’angoisses qui tournent toujours autour de la peur de la mort et de la maladie sans vraiment savoir pourquoi.
Les médecins ne trouvant aucune anomalie physique mais évoquant une anxiété existentielle, je me suis tournée vers plusieurs formes de thérapies.
Au cours d’une séance avec Léonard Anthony, j’ai pu digérer un deuil que je ne m’étais jamais autorisée à accepter. Cela a été éprouvant car j’ai du revisiter ce souvenir difficile, mais j’ai pu libérer les émotions que j’avais bloquées et revivre cette scène au lieu de l’éviter comme j’avais tendance à éviter toutes situations émotionnellement perturbantes.
Aujourd’hui je me sens beaucoup plus ancrée dans le présent et, tout en acceptant ma nature anxieuse, je peux me remettre dans mes projets de vie.
Andréa
30 ans
